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Optimo México | Receta: Licuado de Avena con Manzana

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Receta: Licuado de Avena con Manzana

Un delicioso Licuado de Avena con Manzana

06 Ago Receta: Licuado de Avena con Manzana

Publicado 06:00h en Recetario por Optimo México 0 Comentarios

Ingredientes:

250 ml de agua.
1 manzana roja o verde.
1/4 de taza de avena.

Preparación:

Cortar la manzana en cuadritos.
Agregar la fruta a la licuadora con el agua y la avena.
Licuar y ¡Listo!

Tomar este licuado en ayunas puede contribuir a bajar un poco tu colesterol pero como esto es un remedio casero, si éste es tu caso, debes consultar con tu médico.