Del 16 al 27 de septiembreen este lado del mundo Si bien se escucha que septiembre es el mes patrio, también habría que saber por qué festejamos el 16 de septiembre y no el día en que se levanta acta de independencia, ¿Cómo y quién lo...
Equinoccio de Primavera La observación, fundamento del método científico, ha acompañado al ser humano a lo largo de su historia, con el único objetivo de poder explicarse los fenómenos que suceden a su derredor. Considero que no hay más impresionante, ni mejor, espectáculo para el ser...
Los Reyes Magos ¿Qué te trajeron los reyes? Clásica pregunta entre amigos en esta fecha, aunque sabemos que sólo algunos niños tienen este privilegio. Pero no faltará quien piense con tristeza: “Nada, ya no me traen nada”. Cuando crecemos, tenemos que ser nuestro propio rey mago,...
Año nuevo saludable Este año nuevo escribe una lista de propósitos y metas a cumplir, dentro de la cual uno de los que no debe faltar es cuidar tu alimentación, ya que con esto obtendrás un bienestar a tu salud física, mental y social. Debes poner...
Mis deseos para todos. Mi madre acaba de cumplir 90 años el día 28 de este mes, y antes de apagar las velas de su pastel nos dijo: “Quiero con todo mi corazón que ustedes también lleguen a los 90, tan felices, sanos y queridos como...
Los buenos deseos, las atenciones y demostraciones de cariño no deben requerir de una época especial. Te deseo que todo lo bueno que brindes y recibas en estas fechas, perdure todos los días de tu vida cotidiana.✨ Mtra. Luz del Carmen Vargas #mejorandolacalidaddelavida...
Consejos para cuidar tu alimentación en Navidad Llegó la temporada de las posadas, reuniones con familiares, amigos y trabajo; pero esto no quiere decir que descuides tu alimentación. No olvides que lo importante de la Navidad es el encuentro y la reunión con nuestros seres queridos, compartir...
¿Día de muertos o Halloween? El paso de la vida a la muerte ha causado admiración a lo largo del tiempo, aunque ha causado más interés e impacto a los estudiosos el cómo regresar de ella. La fiesta que se convirtió en “El día de muertos”...
Festeja el Día de Muertos saludablemente Una de las fiestas más tradicionales en nuestro México es el día de muertos. Las ofrendas son una forma típica de recordar a nuestros seres queridos. Disfruta de estas fiestas sin comer en exceso; la clave de que mantengas un...
ALIMENTACIÓN EN SEMANA SANTA Llegó la Semana Santa y con ella las vacaciones, reuniones familiares, playa y alberca; esto es un buen pretexto para excedernos en la alimentación sin embargo, puedes cuidarte en estos días de descanso de una manera fácil y sencilla con estos...